いよいよスタート！初レッスンのご案内です！   春の訪れとともに、新しいチャレンジを始めませんか？ 春先は気温の変化が大きく 自律神経が乱れやすい季節です🌸 この時期意識しておきたいのが 「呼吸の質」   👇今月のレッスンでフォーカスする内容はコチラ ✅...

皆さま、こんにちは！ いつもご愛顧いただきありがとうございます。 寒さが和らぎ、少しずつ春の気配を感じる季節となりましたね🌸 私は花粉で春が来たことに気が付きました💦 このたび、新しくスタジオレッスンを開催することになりました！（パチパチパチ👏）...